Lapsi laskettelukouluun – vinkit vanhemmille
Lapsi oppii laskettelun salat helpoiten ja nopeiten hiihtokoulussa. Tässä hiihdonopettajan vinkit miten isän tai äidin kannattaa valmistautua lasten hiihtokoulutunnille.
Opi laskettelun alkeet – näin pääset kiinni lajiin
Kiinnostaako laskettelu, muttet tiedä, mistä aloittaa? Parhaiten lajin saloihin vihkiytyy osaavan hiihdonopettajan opastuksella, mutta harjoitella voi myös omatoimisesti. Kokosimme ohjeet.
Telemark-laskijoiden ikuisuuskysymys: NTN vai perinteinen side?
Telemark-välineissä kehitys – ja keskustelu – on keskittynyt erityisesti siteisiin. Kumpi on parempi: kymmenen vuotta sitten markkinoille tullut NTN vai perinteinen side?
Muista varustehuolto ennen ensilaskuja
Ovatko lasketteluvarusteet lojuneet varastossa huoltamattomina kevään viimeisten laskujen jälkeen? Pahimmassa tapauksessa kanteissa on ruostetta, siteiden jouset ovat jämähtäneet ja monoissa elää värikäs homekasvusto.
Laskettelusukset 2018–2019: trendeinä keveys ja monipuolisuus
Koskaan ennen ei laskettelusukset ole olleet niin hauskoja laskea kuin nyt. Suksissa korostuu keveys, helppous ja monipuolisuus. Suorituskyvystä ei ole tingitty piiruakaan.
Laskuvaatteissa korostuu nyt mukavuus
Materiaalien kehitystyö jalostaa laskuvaatteet yhä suorituskykyisimmiksi ja mukavimmiksi. Alkavalla laskukaudella päästäänkin nauttimaan entistä paremmista materiaaleista ja toimivimmista yksityiskohdista.
Alamäkipyöräily on helpompaa kuin kuvittelit – Matti Lehikoinen kertoo vinkit alkuun
Polkupyörä on luonteva tapa nauttia alamäestä kesällä. Idea pyörällä laskemisessa on aivan sama kuin talvella suksilla tai laudalla: hissillä ylös ja vauhdilla alas! Suomen menestynein alamäkikuski Matti Lehikoinen kertoo, miten aloittaa hauska laji.
Vapaalasku Ylläksellä: hiihtokoulu tekee lajin tutuksi
Vapaalaskun kasvava suosio näkyy Lapin hiihtokeskuksissa. Vapaalasku on laskettelua hoitamattomien rinteiden ulkopuolella. Ylläksellä hiihtokoulu opastaa vapaalaskun saloihin.
Opi viisi helppoa temppua lumilaudalla
Lumilautailun sielu on kaikenlainen kikkailu ja hyppiminen. Laudalla temppuilu kuuluu kaiken ikäisille lautailijoille. Näytämme viisi helppoa ja hauskaa temppua lumilaudalla.
Hiihdonopettaja kannustaa: naiset, luottakaa taitoihinne!
Naistenpäivä osuu parhaiden laskettelukelien aikaan maaliskuuhun. Levin hiihtokoulun opettaja Ina Sohn-Rajamäki kannustaa naisia rohkeasti rinteeseen: ”suomalaiset naiset ovat osaavia laskijoita!”
Tee itse helppo ja nopea suksihuolto
Huollettu ja voideltu suksi on ilo laskea: se tottelee vikkelästi käskyjä ja luisto saa hymyn laskijan kasvoille. Suksen saa pidettyä iskussa hiihtoreissulla nopealla suksihuollolla. Välineitä ja aikaa huoltoon tarvitaan yllättävän vähän.
Laskettelijan vammat voi välttää
Suomen Hiihtokeskusyhdistys tilastoi rinteessä sattuneet onnettomuudet. Suksilla laskevat loukkaavat useimmiten polvensa, lautailijoilla isku osuu useimmiten ranteeseen. Moni vamma olisi kuitenkin vältettävissä, sanoo ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri Tero Yli-Kyyny.
