Laskettelu 0
Mustavuori 13.5.2022

Viisi syytä suunnata alämäkeen

Laskettelu on harrastuksista hienoin, senhän me kaikki tiedämme. Listasimme viisi hyvää syytä mennä mäkeen.

1 . Tiukka treeni hymyssä suin

Laskettelu sopii kaiken ikäisille, ja jokainen saa rinteessä hyvän treenin. Niin suksilla kuin laudalla laskettelu kehittää erinomaisesti aerobista kuntoa. Kun suksea tai lautaa käskyttää vähän tiukemmin, saavat etenkin keskivartalo-, pakara- ja jalkalihakset hurjan treenin.

2. Lataa akut
Rinteessä saadut elämykset ja kokemukset tuovat fyysistä ja henkistä energiaa arkeen. Liikkuminen ulkoilmassa luonnon keskellä auttaa aivoja palautumaan ja latautumaan. Luonnossa vietetty aika onkin tärkeää luovuudelle.

3. Aina uutta tekemistä
Kokeneenkaan laskijan ei ole syytä jättää laskemista vain Lapin upeisiin rinteisiin. Lähimäessäkin riittää tekemistä, etenkin jos haluaa vähän kokeilla rajojaan: riittää kun pitkän linjan laskettelija vaihtaa alleen lumilaudan tai lautailija vaikka telemarkit, niin tuttu mäki muuttuu haastavaksi temmellyskentäksi. Jokaisella laskulla voi oppia jotakin uutta!

4. Huippusosiaalinen yksilölaji
Laskettelu on yksilölajiksi harvinaisen sosiaalinen harrastus. Vaikka varsinainen urheilusuoritus on henkilökohtainen, ovat kokemukset aina yhteisiä. Yhteisistä hetkistä jää hienot muistot, joita kelpaa muistella vielä kesähelteilläkin.

5. Aito lähiharrastus
Suomessa on mainioita, hyvin hoidettuja ja persoonallisia hiihtokeskuksia lähes kaikkialla. Vain ani harva joutuu ajamaan yli tunnin päästäkseen mäkeen. Lähirinteessä voikin käydä laskettelemassa vaikka joka ilta. Raikas talvi-ilma ja tehokas liikunta takaavat, että jo tunti pari kotimäessä tekee ihmeitä vireystilalle.

Luitko jo nämä?

Pate Pollari hehkuu elämäniloa. "Hymyile itsellesi joka ilta kun menet nukkumaan", kertoi Pate vinkkinsä elämäntyöpalkinnon jakotilaisuudessa.
Vuoden hiihtokeskus 2022 on Himos.
Laskettelijan kevät on perinteisesti pitkä. Vappuna 2022 lasketeaan Etelä-Suomessa kuvan Swinghillin lisäksi myös Vihdissä, Sveitsissä ja Purnussa.
Kevät kasaa rinteeseen hauskoja loskakumpareita ja muotoja, joista on kiva leiskauttaa välillä ilmaan.
Aurinko, huippukuntoiset rinteet ja iloisen rento tunnelma tekevät pääsiäisestä monen mielestä parhaan laskuajankohdan.
Laskemalle ei auringonsäteitä karkuun pääse. Kevätkeleillä kannattaakin suojata pää, silmät ja iho.
Ape Majava järjestää vapaalaskuklinikoita Levillä. Myös öiset laskuretket kuuluvat ohjelmaan.
Ehdota vuoden hiihtokeskusta ja lähirinnettä. Voit voittaa kausikortin valitsemaasi hiihtokeskukseen!
Radiopuhelin on näppärä kommunikointiväline kaikille rinteessä liikkuville.
Himoksella on ollut tuolihissi jo 1980-luvulta lähtien. Pohjoisrinteiden vanha tuolihissi renovoitiin kaudelle 2022–2023. Kuvan hissi otettiin käyttöön vuonna 2008.

Lue lisää

Mitä paremmalla ja tehokkaammalla laskutekniikalla pystyy laskemaan, sitä paremman treenin saa.

”Kurvailu rinteessä on kuluttavaa puuhaa” – tämän takia laskettelu on hyvää treeniä

Hiihtokoulu

10 turvallista laskuvinkkiä

Vinkit

21 uutta syytä mennä mäkeen

Laskettelu