Kehity laskijana: Vaihda välinettä

Lisää taitoa, intoa ja energiaa saat vaihtamalla välillä välineitä. Kuvassa Levin hiihtokoulun Kim Wikberg ja Minna Nevalainen näyttävät mallia.

Haasta itsesi ja kokeile uusia välineitä. Jos olet laskenut aina vain suksilla, suurin haaste aivoillesi ja lihaksillesi on lauta.

Jo molempien jalkojen kiinnittäminen samaan välineeseen saattaa tuntua jännittävältä

Ja miten ihmeessä laudalla jarrutetaan?

Iso juttu on tietysti se, että laskusuunta muuttuu, kylki edellä liukuminen on kovin erilainen kokemus kuin rintamasuuntaan eteneminen. Painonsiirto tapahtuu ensisijaisesti varpailta kantapäille, kun suksilla siirretään painoa jalalta toiselle.

Lue myös: Opi lumilautailun alkeet helposti

Laudalla laskeminen on loppuen lopuksi yksinkertaista, kunhan saat aivosi käännettyä uuteen asentoon ja hieman harjoittelet. Kaatumisilta tuskin kuitenkaan vältyt ja sehän se onkin osa hauskuutta.

Reisijumppaa telluilla vai fiilistelyä pätkäsuksilla?

Jos hyppy laudan päälle tuntuu liian jännittävältä, voit pitäytyä suksissa.
Telemark-suksilla saavat reidet taatusti jumppaa ja tasapaino haastetta. Tellut saattavat tuntua turvallisemmalta vaihtoehdolta kuin lauta, koska suunta säilyy samana ja välineet muistuttavat tuttuja suksiasi. Helpompaa telluilla laskeminen ei välttämättä ole.

Lue myös: Ota haltuun telemark-tekniikka

Mainos:

Ehkä kevyin haaste on kokeilla täysin erityyppisiä suksia kuin omasi on. Vuokraamosta voi löytää jopa vuosien takaa tutut minisuksen pituiset bladet. Ne haastavat tasapainoa enemmän kuin pitkät sukset, mutta toimivat samalla tekniikalla. Näillä minisuksilla on helppo lähteä harjoittelemaan esimerkiksi leikkaavaa käännöstä.

Välineet kannattaa vuokrata keskuksen vuokraamosta. Saat apua niiden valintaan ja huolletut välineet.

Eniten saat kokemuksesta irti, jos otat hiihtokoulusta alle edes yhden oppitunnin. Jos lähdet uusilla välineillä treenaamaan omatoimisesti, älä hyvä ihminen mene sen isoimman mäen päälle. Suuntaa ainakin aluksi nöyrästi sinne lastenrinteeseen.

Mitä tahansa välinettä kokeiletkaan, koet seikkailun, joka saa arjen huolet unohtumaan. Kaupan päälle kehityt samalla omassa lajissasi, kun haastat kehosi.

Oppimisen iloa!