Suomen Lumilautaliitto ja Ski Sport Finland toteuttavat yhteisen lajivalmennuskoulutuksen, joka tarjoaa yhteistyössä Jyväskylän Yliopiston ja Olympiavalmennuskeskuksen asiantuntijoiden kanssa kokonaisuuden, jollaista ei Suomessa ole aiemmin järjestetty.
Koulutus jakautuu teoria- ja lähiopetusjaksoihin. Teoriaosuudet toteutetaan etäopintoina videota ja oheismateriaaleja apuna käyttäen, ja lähiopetusta vaativat opinnot suoritetaan 2-3 viikonloppuna tulevan kauden aikana mm. Vuokatissa.
Kokonaisuuteen etäopintojen ja lähijaksojen kautta osallistunut valmistuu lajivalmentajaksi. Pätevyydellä on mahdollista jatkaa valmentajan ammattitutkintoon sekä AMK-opintoihin. Koulutukseen voi osallistua matalalla kynnyksellä, mutta lajitausta ja aiempi seuratoiminnassa mukana olo katsotaan eduksi.
Koulutusmateriaalit ovat saatavilla 21.09.2020 alkaen ja lisätietoa koulutuksesta tuli 24.10. liittokokouksessa.
Teoriaosuus: 125 € / vuosi
Lähijaksot: hinta ja aikataulu tarkennetaan seurakokouksessa
Sisältö
Osa 1 – Kokonaisvaltainen valmennus
- Lapsen ja nuoren elimistön kasvu ja kehitys
- Hermolihasjärjestelmän rakenne ja toiminta
- Kuormitusfysiologia
- Ravintofysiologia
- Urheilupsykologia – henkinen valmennus
- Fyysisten ominaisuuksien harjoittaminen ja seuranta
- Valmentaminen kilpaurheilussa
- Lajivalmennus
Osa 2 – Lajivalmennus
- Fysiikka: Lajin fyysiset vaatimukset – urheilijan polku
- Valmentamisen pedagogiikka
- Henkinen valmennus (johdetaan aiemmista)
- Lajivalmennus: Urheilijan kehittyminen lajin parissa
- Urheilu lajin huippu-tasolla
Lisätietoja:
huippu-urheilujohtaja Jussi-Pekka Kinnunen,
jussi-pekka.kinnunen@fsa.fi / puh. 050 557 7321
