Laskettelu 0
Sveitsi 8.4.2021

Näin nostat laskufiiliksen huipulle

Laskufiilikset nousee parhaiten lähtemällä mäkeen. Kuva Tahkon Jukulautastriitiltä.
Laskukuume tuppaa nousemaan viimeistään ensilumien aikana. Jos lumisateet ja pakkassäät eivät ole vielä tehneet tehtäväänsä, voi kokeilla myös seuraavia konsteja.

Laskuvideoiden katselu

YouTube ja muut videopalvelut ovat pullollaan erilaisia laskuvideoita, joilla voi nostattaa oma laskufiilistään ja hakea uusia ideoita laskemiseensa. Videoita löytyy kaikille välineille freestylesta leikkaavien käännösten kautta kaikentasoiseen vapaalaskuun.

Kaikista hurjimmat videot voivat mennä sen verran pahasti yli oman käsityskyvyn, ettei niistä löydä yhtymäkohtia omaan laskemiseen. Kuvaustekniikan kehittyminen ja halpeneminen ovat mahdollistaneet korkealaatuisen videokuvan tuottamisen muillekin kuin kovimmille ammattituotannoille, joten sopivan tasoisia laskuvideoita löytyy varmasti jokaiselle.

Verkko on myös pullollaan erilaisia opetusvideoita, joilla voi kehittää omaa laskemistaan.

Tavoitteiden asettaminen

Tuntuuko, että oma laskeminen on polkenut paikalla jo useamman talven? Ehkä laskufiilistä saisi nostettua listaamalla itselleen muutamia tavoitteita kauden alla.

Tavoitteet voivat olla hyvin pieniä. Esimerkiksi, että tulevalla kaudella käyn useammin laskemassa kuin edeltävänä talvena tai pyrin käymään kahdessa uudessa keskuksessa talven aikana. Tavoitteet voivat olla myös konkreettisesti jonkun uuden asian oppimista, kuten ensimmäistä kertaa pienistä hyppyreistä hyppiminen tai käännökset yhdellä suksella.

Joissakin keskuksissa voi myös laskea omien hissinousujensa määrän suoraan kausikortilta, millä voi motivoida itseään tai ehkä ottaa perheenjäsenten tai kavereiden kesken leikkimielisen kilpailunkin.

Välineiden fiilistely

Laskettelu on siinä määrin välineurheilua, että sopivilla välineillä laskeminen on huomattavasti hauskempaa, vaikkei välineet itsessään kenestäkään parempaa laskijaa teekään.

Vaikkei tarvetta uusilla välineille olisikaan, nostattaa usein pelkästään varustekatalogien ja välinevalmistajien verkkosivujen selailu laskufiilistä tulevaa kautta ajatellen.

Myös urheiluliikkeissä voi käydä katselemassa tarjontaa, vaikkei tarvetta uusille välineille olisikaan. Ja jos materia tekee onnelliseksi, tuo pienen piristysruiskeen pelkästään esimerkiksi uusi huivi kaulaa suojaamaan.

Uusien kohteiden tähyily

Suurella osalla laskettelijoista on oma lähikeskuksensa, jonka rinteiden kummut ja profiilit ovat tulleet tutuksi vuosien aikana. Entäpä jos yhtenä lauantaina valitsisikin vaikkapa hieman pidemmän ajomatkan ja toisen keskuksen?

Vaikka jokaisella on varmasti syynsä suosikkikeskuksensa valintaan eikä siinä naapurikeskuksessa välttämättä jaksaisi koko talvea laskea, riittää pienissäkin paikoissa laskettavaa päivän ajaksi.

Rinnekarttojen, ja mahdollisesti myös korkeuskäyrien, katseluun sekä retkien suunnitteluun uppoaa helposti yllättävän paljon aikaa.

Erilaisten vaihtoehtojen kartoittamisen ja kokeilemisen kautta voi myös käydä niin, että oman keskuksen hyvät puolet näkee aivan uudella tavalla!

Luitko jo nämä?

Ei vain hyville laskijoille tai rajatulle porukalle. Ruka Playgroundin tarkoitus on tarjota mahdollisimman monelle eri ikäiselle ja tasoiselle laskijalle hauskoja laskuelämyksiä.
Paluu rinteeseen on ollut onnistunut. Riikka Voutilainen voitti 6.2.2021 Eurooppa-cupin osakilpailun kotirinteessään Taivalvaaralla.
Jee, pääsiäisenä pääsee mäkeen! Laskettelukeskukset ovat auki koko maassa, joten nyt on hyvä hetki nauttia kevätrinteiden riemuista ja raikkaasta ulkoilmasta. Rinteeseen vain terveenä ja muistetaan turvavälit!
Kerrospukeutuminen alkaa alusvaatteista. Päälle tuulta sekä vettä hylkivä kuorikerros ja väliin kelin mukaan lämmittäviä vaatteita.
Kypärä on rinteessä päähineistä ylivoimaisesti paras. Se on ehdottoman tärkeä varsinkin parkkilaskijoille.
Muista turvavälit myös ulkona liikuttaessa!
Vaikka laskettelu on sosiaalinen harrastus, niin toisinaan mäkeen on hauska suunnata yksin.
Treenaaminen kannattaa. Kun keskivartalon hallinta on kunnossa, pysyy polvi entistä paremmin hallittuna myös nopeissa ja yllättävissä tilanteissa.
Kaunista, mutta petollista. Lumisateiden jälkeisillä pakkasilla on muodostunut pintakuuraa. Kuva: Ylläs ski patrol
Onko edellisestä laskettelupäivästä kulunut vuosi jos toinenkin? Tarkista välineiden kunto, aloita rauhallisesti ja laita kypärä päähän! Kuva: Messilä

Lue lisää

21 uutta syytä mennä mäkeen

Laskettelu

7 vinkkiä: näin kehität laskutaitoasi

Vinkit

Laskemisen suosio pitää pintansa

Keskusuutiset