Vinkit Archives - Ski.fi

Välineet 0

Lasku rytmittyy mukavasti, kun on valinnut laskettelusauvan oikean pituuden. Vapaalaskijat arvostavat kuvan kaltaisia suurella sommalla varustettuja teleskooppisauvoja.

Laskettelusauvan oikea pituus – näin se löytyy

Oikean pituiset maastohiihtosauvat auttavat ergonomisen hiihtoasennon löytymisessä.

Maastohiihtosauvan oikea pituus löytyy mittaamalla

Talviaktiviteetit

Keväthangilla niin sukset kuin laskija tarvitsee voidetta.

Vinkit kevätrinteille

Voideltu suksi luistaa kevätsohjossa iloisesti.

Vinkit luistaviin kevätlaskuihin

Miten pitkään ilman laskettelusauvoja kannattaa laskea?

Kannattaako pukea untuvatakki rinteeseen

Näin aloitat vapaalaskun – vinkkejä nuorille laskijoille

Kehitä taitojasi alamäessä – vinkit kokeneelle laskijalle

Käytetyt lasketteluvälineet – tee onnistuneet kaupat!

Ota laskettelusta irti kaikki hyöty – vinkit tehokkaaseen alamäkitreeniin

Lasketteleva lapsi ei tarvitse sauvoja

Lapsi laskettelukouluun – vinkit vanhemmille

Latutilanne kannattaa tarkastaa etukäteen

Talviaktiviteetit

Opi laskettelun alkeet – näin pääset kiinni lajiin

Muista varustehuolto ennen ensilaskuja

Löydä unelmiesi vuokramökki laskettelureissulle

Kuin uudesti syntynyt Skiexpo – poimi messuvinkit!

Pääsiäinen on parasta lasketteluaikaa

Tee itse helppo ja nopea suksihuolto

Helmikuun aurinko tarkoittaa usein myös kovia pakkasia. Parikymmentä pakkasastetta ei laskettelijan menoa hidasta, mikäli on pukeutunut oikein.

Vältä paleltuma rinteessä; lue pukeutumisvinkit pakkaselle

Jos sairastut hiihtolomalla, toimi näin

Lääkärin reseptit kuinka vältät rinneonnettomuudet

7 vinkkiä: näin kehität laskutaitoasi

Huolla laskettelutakki ja muut hiihtovaatteet oikein

Hiihdonopettajan vinkit: näin herätät suksituntuman

Parhaat joululahjat alamäkeen

Laskettelukypärän istuvuus on kaiken a ja o – vinkit valintaan

Odotus päättyy pian: näin valmistaudut uuteen laskukauteen

Lisää voimaa laskettelijan harjoitusohjelmalla

Tasapainoharjoitukset voi tehdä omana ohjelmanaan tai yhdistää muutama harjoite toiseen treeniin.

Tasapaino huippukuntoon – poimi tästä tehokkaat harjoitteet!

Ehkäise vammoja – kehitä liikkuvuuttasi tehokkaalla ohjelmalla

Hiihtäjien vinkit keväthangille

Näin onnistuu hiihtomatka turvallisesti

Kari, 75 v.: laskettelu ei ikää katso

Viritä kroppa ja mieli hiihtopäivään

Soveltava alppihiihto mahdollistaa laskettelun kaikille

Laskettelijan parhaat venytykset – tee ainakin nämä

Kiinnostaako telemark? Lue vinkit alkuun pääsemiseksi

Valitse lapselle välineet oikein

Muista nämä lapsen kanssa rinteessä