Talma 2.2.2023

Rinteiden vaikeusasteet ja opasteet

Valitse rinne taitotasosi mukaan.
Lasketellessa on tärkeää osata toimia ohjeiden ja opasteiden mukaan, sekä valita omille taidoille sopiva rinne.

Rinteet merkitään vaikeusasteittain. Vaikeusaste määräytyy rinteen jyrkimmän kohdan mukaan. Jyrkin rinteen osa, joka horisontaallisesti on vähintään 50 m leveä, tai sen jyrkät osat, jotka yhdessä vievät vähintään kymmenesosan rinteen kokonaispituudestaan, määräävät rinteen jyrkkyyden.

Rinteille annettu väri kertoo rinteen haastavuudesta. Vihreä rinne on erittäin helppo, sininen on helppo, punainen on keskivaikea ja musta erittäin vaikea rinne. Seuraavassa taulukossa on esillä rinteiden vaikeusaste, väri sekä rinteen jyrkkyys.

 

Erittäin helppo Vihreä X < 15%
Helppo Sininen 15% < X < 25%
Keskivaikea Punainen 25% < X < 45%
vaikea Musta X > 45%
Artikkelia muokattu:

Luitko jo nämä?

Viihtyisä maisemakonttori, oppimisen ilo ja hauskat työkaverit. Hiihdonopettajalla on monta syytä hymyyn.
Lapsi laskee suoraan alas rinnettä, eikä kääntyminen kiinnosta? Näillä hiihdonopettajan vinkeillä houkuttelet lapsen mutkittelemaan laskettelurinteessä.
Suksen pituuden valintaan vaikuttaa käyttötarkoituksen sekä laskijan mittojen lisäksi mieltymykset ja taitotaso.
Ylitarkastaja Aleksi Latvala viihtyy mäessä työssä ja vapaa-ajalla.
Hyvä lumilautakenkä antaa mainion tuntuman lautaan ja mahdollistaa miellyttävät sekä hauskat laskupäivät.
Näyttää helpolta, mutta etenkin alku voi olla hankala. Jutun vinkkien lisäksi kannattaa hakea oppia hiihtokoulusta. Pätevä lautaopettaja on oikotie onneen.
”Taidot kehittyvät harjoittelemalla ja kehittymistä voi nopeuttaa pyytämällä opetusta”, hiihdonopettaja Teija Uurinmäki rohkaisee. Kun taitoa on tarpeeksi, voi rinteitä kiitää alas, kuten Teijan opettajakollega kuvassa.
Päivä rinteessä tekee hyvää mielelle ja keholle (vaikka äärimmäisyyksiin ei menisikään).
Vääränlaiset välineet vievät ilon laskettelusta. Hiihdonopettaja Teija Uurinmäki kertoo, miksi serkun kaiman vanhoilla pujotteluvälineillä ei välttämättä kannata aloittaa hienoa harrastusta.
Hiihdonopettaja Teija Uurinmäki neuvoo aloittamaan laskettelupäivä nolon helposta rinteestä: ”kun haukkaat pienen palan kerrallaan, pääset nopeammin huipulle – turvallisesti.”

Lumilautaliiton uusimmat

Ski Sport Finlandin uusimmat

Elian Lehto on näyttänyt kaudella 2022–2023 jotain, mitä on kauan odotettu: suomalaismenestystä vauhtilajeissa.

Lue lisää

Mitä paremmalla ja tehokkaammalla laskutekniikalla pystyy laskemaan, sitä paremman treenin saa.

”Kurvailu rinteessä on kuluttavaa puuhaa” – tämän takia laskettelu on hyvää treeniä

Hiihtokoulu

7 vinkkiä: näin kehität laskutaitoasi

Vinkit

Hiihtokeskusten ensiapuvalmius rakennetaan ammattitaidolla

Keskusuutiset