Keskusuutiset 0
Ukkohalla 14.4.2021

Hiihtokeskusten ensiapuvalmius rakennetaan ammattitaidolla

Hiihtokeskusten henkilökunta ja Ski Patrolit harjoittelevat ea-tilanteita säännöllisesti.
Lajin vauhdikkuudesta huolimatta lasketteluonnettomuuksia sattuu yllättävän vähän, etenkin kun luvun suhteuttaa hissinousujen ja mäkipäivien määrään. Mutta aina välillä tulee kolhuja – ja sitä varten hiihtokeskusten ensiapuvalmiutta kehitetään systemaattisesti. (Kaupallinen yhteistyö)

Hiihtokeskukset panostavat paljon rinneturvallisuuteen. Ennaltaehkäisevä työ on ykkösprioriteetti, mutta myös ensiapuvalmiutta kehitetään voimakkaasti. Tänä vuonna hiihtokeskukset saavat ammattitaitoista apua henkilökunnan ensiaputaitojen kouluttamisessa, kun Mehiläinen antaa ensiapukoulutusta neljän hiihtokeskuksen – Vihdin, PeuramaanTalman ja Messilän – henkilökunnalle.

”Urheilussa tapahtuu aina, siitä ei pääse mihinkään. Ja kun on korkeutta ja vauhtia, niin se luonnollisesti lisää riskiä. Hiihtokeskusten valmius antaa ensiapua on kuitenkin hyvä”, Mehiläisen sairaanhoitaja ja elvytyskoordinaattori Jannika Vesalainen sanoo.

Etenkin keskuksissa joissa on paljon kävijöitä ja etenkin parkkilaskijoita, kehitetään ensiapuvalmiutta ammattimaisesti. Monissa keskuksissa ea-koulutus kuuluu koko henkilöstön ohjelmaan.

Mehiläisen Jannika Vesalainen veti ea-koulutuksen Talman henkilökunnalle.
Mehiläisen Jannika Vesalainen veti ea-koulutuksen Talman henkilökunnalle.

Aina lähellä laskijaa

”Haluamme olla mukana kehittämässä laskijoiden turvallisuutta ja huolenpitoa rinteissä”, kertoo Mehiläisen markkinointi- ja liiketoiminnan kehitysjohtaja Ove Uljas.

Mehiläinen näkyy keskuksissa muutenkin vahvasti. Tahkolla on myös Mehiläisen pop up -klinikka, joka auttaa hiihtolomalaista akuuteissa sairaus- tai tapaturmatilanteissa.

”Haluamme olla aina lähellä laskijaa. Kattavan toimipisteverkostomme ansiosta olemme hyvin laskettelijoiden tavoitettavissa. Lisäksi laskijan apuna on uusi Mehiläisen mobiilipalvelu Digiklinikka, joka on aina käytettävissä vaikka lääkäriä tai lääkäriasemaa ei olisikaan lähellä” Ove Uljas muistuttaa.

Laskettelijoiden raajat koetuksella

Laskettelussa tyypilliset vammat ovat erilaiset ruhjeet ja väännöt. Vammat ovat usein lieviä ja vakavia loukkaantumisia sattuu onneksi harvoin.

Lautailijoilla yleisimpiä ovat ranne- ja olkavammat. Suksilla laskevalla taas polvi kärsii eniten kolhuista, mutta iskuja tulee myös olkapäähän. Päävammat ovat etenkin hyppivillä laskijoilla mahdollisia, oli jaloissa sitten sukset tai lauta.

Jokainen laskija voi ennaltaehkäistä loukkaantumisriskiä, kun muistaa järjen käytön, laskea oman taitotason mukaan ja noudattaa rinnesääntöjä. Lisäksi välineiden tulee olla oikean kokoiset ja säädetty oikein. Etenkin päävammojen ehkäisyssä tärkeintä on maltti laskemisessa – sekä kunnon kypärä.

Jos kuitenkin sattuu…

Hiihtokeskukset ovat varautuneet auttamaan laskijoita ja antamaan ensiapua.

”Meillä koko henkilökunta koulutetaan ensiaputilanteisiin. Kaikilla tulee olla riittävä osaaminen, sekä keskuksen käytännöt ja toimintaperiaatteet selvillä” kertoo Talman rinnetoimintojen johtaja Vesa Pihlajaniemi.

”Yllättävissä tilanteissa on aina helpompi toimia, kun on selkeät sävelet: jokainen tuntee toimintatilanteiden ohjeet ja tehtävänjako on selkeä. Hyvä ensiaputoiminta onkin rauhallista, nopeaa ja ammattimaista. Kun koko henkilökunta tuntee toimintatavat, niin ensiapu voidaan antaa sujuvasti eikä aikaa tuhlaannu ihmettelyyn”, Mehiläisen Jannika Vesalainen kertoo.

Artikkeli on tehty yhteistyössä Mehiläisen kanssa.

Luitko jo nämä?

Ei vain hyville laskijoille tai rajatulle porukalle. Ruka Playgroundin tarkoitus on tarjota mahdollisimman monelle eri ikäiselle ja tasoiselle laskijalle hauskoja laskuelämyksiä.
Paluu rinteeseen on ollut onnistunut. Riikka Voutilainen voitti 6.2.2021 Eurooppa-cupin osakilpailun kotirinteessään Taivalvaaralla.
Jee, pääsiäisenä pääsee mäkeen! Laskettelukeskukset ovat auki koko maassa, joten nyt on hyvä hetki nauttia kevätrinteiden riemuista ja raikkaasta ulkoilmasta. Rinteeseen vain terveenä ja muistetaan turvavälit!
Kerrospukeutuminen alkaa alusvaatteista. Päälle tuulta sekä vettä hylkivä kuorikerros ja väliin kelin mukaan lämmittäviä vaatteita.
Kypärä on rinteessä päähineistä ylivoimaisesti paras. Se on ehdottoman tärkeä varsinkin parkkilaskijoille.
Muista turvavälit myös ulkona liikuttaessa!
Vaikka laskettelu on sosiaalinen harrastus, niin toisinaan mäkeen on hauska suunnata yksin.
Treenaaminen kannattaa. Kun keskivartalon hallinta on kunnossa, pysyy polvi entistä paremmin hallittuna myös nopeissa ja yllättävissä tilanteissa.
Kaunista, mutta petollista. Lumisateiden jälkeisillä pakkasilla on muodostunut pintakuuraa. Kuva: Ylläs ski patrol
Onko edellisestä laskettelupäivästä kulunut vuosi jos toinenkin? Tarkista välineiden kunto, aloita rauhallisesti ja laita kypärä päähän! Kuva: Messilä

Lue lisää

Lääkärin reseptit kuinka vältät rinneonnettomuudet

Vinkit
Eturistisidevamma ei vaadi aina kovia nopeuksia tai rajua kaatumista. Eturistiside voi revetä, kun on sopiva vääntö ja huonoa tuuria.

Eturistiside on laskettelijan vamma

Laskettelu

Hiihtäjän polvivammoja voidaan ehkäistä ja hoitaa

Laskettelu