Artikkelit

Ajankohtaiset artikkelimme kertovat tuoreimmat tiedot Suomen hiihtokeskuksista, sekä  tarjoavat inspiraatiota ja lisämotivaatiota laskuharrastukseen. Halusitpa sitten oppia näyttäviä temppuja lumilaudalla, kehittää liikkuvuuttasi laskettelukertojen välissä tai saada vinkkejä uuden alamäkilajin alkeista, meiltä löydät hauskoja ja hyödyllisiä juttuja tasostasi riippumatta.

#kehitylaskijana
Himoksen hiihdonopettaja Teija Uurinmäki muistuttaa, että ilo on hyvä apuri opetuksessa.

Kommentti: mitä hiihtokoulutunnilla pitäisi oppia?

Hiihdonopettaja miettii kolumnissaan, mitä hiihtokoulussa pitäisi yhden tunnin aikana oppia. Mahdottomia harvoin kerralla saavutetaan, mutta onnistumisen elämykset, ilo ja hyvä yhteishenki saavat oppilaan ylittämään itsensä.

#kehitylaskijana
Yhteispelillä hissimatka sujuu!

Hissietiketti haltuun

Hissin käyttö voi herättää varsinkin kokemattomammissa laskettelijoissa jännitystä ja jopa pelkoa. Turvalliset ja mukavat hissinousut ovat iso osa onnistunutta laskettelupäivää.

#kehitylaskijana
Laskettelu on aidosti koko perheen yhteinen harrastus.

Lasten kanssa mäkeen

Laskettelu on hauska perhettä yhdistävä harrastus. Aivan pienimmätkin nauttivat rinteistä ja yhteisestä ajasta, kunhan perusasiat ovat kunnossa. Mehiläisen lastentautien erikoislääkäri Petri Koponen kertoo vinkkinsä lapsiperheen yhteisiin rinnehetkiin.

#kehitylaskijana
Kuvaaminen on monelle olennainen osa laskuharrastusta. Parhaimmillaan videoista on iloa myös lukuisille kanssalaskijoille. Esimerkiksi kuvan Realskifi-laskuvideoporukan tuotanto on saanut suuren suosion.

Ammattilaisen 10 vinkkiä parempiin laskuvideoihin

Ikimuistoisen videoklipin voi saada tallennettua sattumalla vaikka kännykällä, mutta pieni vaivannäkö johtaa useimmiten parempaan lopputulokseen. Kerromme 10 vinkkiä laskuvideoiden kuvaamiseen.

#kehitylaskijana
Teija Uurinmäki on Himoksen hiihtokoulun opettaja.

Kommentti: ei liian aikaisin isoon rinteeseen

Turhan usein haastavissa rinteissä näkee holtittomasti suoraan syöksyviä ohjuksia. Isompaan rinteeseen voi lähteä vasta kun osaa kääntyä ja pysähtyä, muistuttaa hiihdonopettaja Teija Uurinmäki.

#kehitylaskijana
Suomen suurimman laskettelu- ja lautailumedian, Ski.fi:n, tekeminen ei ole tylsää puurtamista.

Ski.fi hakee sisällöntuottajia

Ski.fi-sivusto ja Ski.fi:n sosiaalisen median kanavat kasvavat vauhdilla. Haemme nyt avustajia tekemään lisää alamäkiaiheista sisältöä Ski.fi:n medioihin.

#kehitylaskijana
Mitä paremmalla ja tehokkaammalla laskutekniikalla pystyy laskemaan, sitä paremman treenin saa.

”Kurvailu rinteessä on kuluttavaa puuhaa” – tämän takia laskettelu on hyvää treeniä

Laskettelulla on yllättävän paljon hyviä vaikutuksia henkiseen hyvinvointiin sekä fyysiseen kuntoon. Kerromme miten saada lajista irti parhaat tehot.

#kehitylaskijana
Lasku rytmittyy mukavasti, kun on valinnut laskettelusauvan oikean pituuden. Vapaalaskijat arvostavat kuvan kaltaisia suurella sommalla varustettuja teleskooppisauvoja.

Laskettelusauvan oikea pituus – näin se löytyy

Laskettelija pärjää vallan hyvin ilman sauvojakin, mutta oikein valittu ja käytetty sauva helpottaa laskijan elämää. Sauvat tukevat tasapainoa ja niiden avulla voi rytmittää käännöksiä. Melkein sauva kuin sauva sopii tehtävään − kunhan se on oikean pituinen.

#kehitylaskijana
Pöllytä lunta! Kuvaa! Kikkaile! Lähimäessä riittää tekemistä. Myös taitavalle.

Lähirinteessä riittää haasteita kaikille

Suomi on mainio paikka laskettelun ja lautailijoiden harrastajille, sillä maassamme on kymmeniä lähirinteitä – ja niissä haasteita aivan kaikille laskijoille. Jos tuttu rinne tuntuu liiankin tutulta, niin muutamalla vinkillä saa harrastukseen aivan uutta intoa.

#kehitylaskijana
Oikean pituiset maastohiihtosauvat auttavat ergonomisen hiihtoasennon löytymisessä.

Maastohiihtosauvan oikea pituus löytyy mittaamalla

Maastohiihtäjän kannattaa satsata itselleen sopiviin ja oikean pituisiin sauvoihin. Oikeat sauvat tekevät hiihdosta nautinnollista ja ohjaavat ergonomiseen hiihtoasentoon.

#kehitylaskijana
Iso-Syöte tarjoaa kaikille lähialueella asuville ekaluokkalaisille laskettelupäivän tammi-helmikuussa 2020. Päivä alkaa hiihtokoulusta, jonka jälkeen lapset saavat välineet ja hissilipun ilmaiseksi käyttöönsä loppupäivän ajaksi.

Iso-Syötteellä ilmaista opetusta ekaluokkalaisille

Iso-Syötteellä halutaan, että kaikilla olisi mahdollisuus kokeilla hauskimpia talvilajeja, eli laskettelua ja lautailua. Lähialueen ekaluokkalaiset ovat tervetulleita osallistumaan yhteen viidestä ilmaisesta laskupäivästä tammi- ja helmikuussa 2020.

#kehitylaskijana
Suksikaupassa kannatta valita sopivin, muistuttaa hiihdonopettaja Teija Uurinmäki.

Kommentti: liian hyvä suksi on huono suksi

Huippusuksi ei aina ole hyvä suksi. Välineitä valittaessa kannattaa olla itselleen rehellinen ja etsiä itselleen ne sopivimmat. Hiihdonopettaja Teija Uurinmäki kertoo ajatuksensa suksen valinnasta.